Algumas profissões exigem que as pessoas passem horas sentadas trabalhando na frente do computador. Porém, ficar muito tempo nesta mesma posição pode trazer complicações para a saúde, conforme explica o médico vascular Gustavo Marcatto” (Barreto, 2023, on-line).A ergonomia busca configurar o posto de trabalho para evitar doenças e melhorar o conforto dos trabalhadores. Uma das decisões a serem feitas é determinar se a atividade será realizada na posição sentada ou na posição em pé. Para tomar essa decisão, é importante conhecer os benefícios e malefícios de cada postura de trabalho.

Assim, a partir do exposto e considerando os estudos sobre "Posturas de Trabalho", apresente os pontos positivos e os pontos negativos do trabalho na posição sentada, justificando adequadamente a sua resposta.